Grön Smoothie 

DU BEHÖVER

1 banan

1 dl frusen mango 

1 dl spenat 

1 dl naturell yoghurt

1 msk ingefära

1 dl äpple eller apelsin juice. 

 Mixa ingredienserna. 

 

Servera! 

Ps. Vi häller bara i lite av varje, så detta är ungefärliga mått.